2025年9月– date –

道の駅「湘南ちがさき」は、神奈川県茅ヶ崎市柳島に位置する地域の魅力を発信するスポットです。 湘南の海沿いにある立地を活かし、地元の新鮮な野菜や果物、干物、手作りスイーツ、調味料など、多彩なお土産が揃っています。 観光やドライブの途中に立ち寄るだけで、茅ヶ崎ならではの味や風景を楽しむことができるのも大きな魅力です。 本記事では、道の駅「湘南ちがさき」で購入できるおすすめのお土産を詳しく紹介します。 商品の特徴や購入のポイントを表も使ってわかりやすくまとめているため、初めて訪れる...

干物は日本の食文化において、古くから親しまれてきた保存食です。 魚を干すことで水分が抜け、旨味が凝縮されるだけでなく、保存性も高まります。 しかし、干物は塩漬けや乾燥をしているとはいえ、長期間放置すれば品質は劣化します。 特に夏場や湿度の高い環境では、カビや雑菌の繁殖により食中毒のリスクが高まることもあります。 そのため、干物を安全に、美味しく食べるためには、消費期限や保存方法を正しく理解することが大切です。 また、冷凍保存を活用すれば、旬の干物を長期間楽しむことが可能です。 ...

日本三大銘茶のひとつとして知られる「狭山茶（さやまちゃ）」は、埼玉県を中心に生産される日本茶です。 深い味わいと独特の香りで、多くの人に親しまれてきました。 狭山茶の特徴は、寒冷な気候が生み出す厚みのある茶葉と、仕上げの工程で行われる「狭山火入れ」と呼ばれる独自の製法にあります。 この火入れによって、豊かな香ばしさと濃厚な旨みが生まれます。 さらに、鎌倉時代から受け継がれる長い歴史も魅力の一つです。 この記事では、狭山茶の特徴や歴史を詳しく解説し、その背景にある生産者の工夫や現...

北軽井沢は群馬県と長野県の県境近く、浅間山の北麓に広がる自然豊かな高原地帯です。 標高1,100メートル前後の冷涼な気候は、夏の避暑地として知られるだけでなく、春の新緑、秋の紅葉、冬の雪景色と、四季折々の絶景を堪能できる場所でもあります。 軽井沢の華やかな街並みと比べると、北軽井沢は落ち着きがあり、素朴で自然に寄り添った旅を楽しめるのが魅力です。 この記事では、「北軽井沢の絶景スポット５選」を紹介します。 観光やドライブ、写真撮影の参考にしていただければ幸いです。 北軽井沢の魅力と...

夏の暑さが落ち着き、少しずつ秋の気配を感じる季節になると、体のだるさや疲れやすさを感じる「秋バテ」に悩まされる方が増えます。 秋バテは、単に気温の変化によるものだけでなく、夏の暑さや冷たい飲食物で失われた体のエネルギーや水分の不足、生活習慣の乱れなどが重なって起こる体調不良です。 さらに、朝晩の寒暖差や日照時間の減少が自律神経や消化機能に影響し、だるさや倦怠感、食欲不振などの症状が現れやすくなります。 新東洋医学では、こうした季節の変わり目の体調不良を、体全体の気・血・水のバ...

富士山は年間30万人以上が訪れる人気の山ですが、標高3,776メートルという高地では、体調不良や事故のリスクが高まります。 登山者の安全を守るために活躍するのが「マウンテンドクター」です。 マウンテンドクターは、登山者の健康管理や応急処置を行う専門医で、富士山のような高山環境に特化した医療活動を行います。 本記事では、富士山でのマウンテンドクターの業務内容や役割、高山病対策について詳しく解説します。 富士山登山の基礎知識 富士山の高山環境と登山者のリスク 富士山は標高が高く、気温や酸素...

北海道は広大な自然と都市の魅力が融合した、日本でも有数の観光地です。 四季折々の景色が楽しめることはもちろんですが、夜になると昼間とはまったく異なる輝きが広がります。 街の灯りが雪に反射して幻想的な雰囲気を生み出す冬の夜景や、澄んだ夏の空気で遠くまで見渡せる夏の夜景など、北海道ならではの美しい光景は旅の大きな楽しみのひとつです。 特に札幌や函館、小樽といった都市部では展望台や山頂から大パノラマを一望でき、訪れる人々を感動させてきました。 本記事では、北海道を訪れる旅行者にぜひ...