自己啓発– category –

第1章｜なぜ私たちは「続かない」のか？──努力不足ではないという話 「また今日もできなかった……」 夜、ひと息ついたタイミングでスマホを見ながら、そんな言葉が胸に浮かぶ。あなたにも、きっと心当たりがあると思います。 朝は「今日はやろう」と思っていた。手帳にもちゃんと書いた。なのに仕事が終わる頃には、頭も体もクタクタで、気づけばそのまま一日が終わっている。 そして翌日、「昨日できなかった自分」を引きずったまま、また新しい一日が始まる。 この繰り返しの中で、少しずつ自信が削られていくん...

第1章｜なぜ自己啓発は続かないのか。意志の弱さのせいじゃない 「よし、今度こそ本気で変わろう」そう思って自己啓発本を開いた夜。最初の数ページは、やる気に満ちているんですよね。 「確かにその通りだな」「これを実践すればうまくいくかもしれない」 でも数日後、その本は机の端に置かれたまま。ページの間にしおりだけが残っている。 そんな経験、きっと一度や二度じゃないはずです。 私自身、これまでに何冊の自己啓発本を“途中まで”読んできたかわかりません。時間管理、思考法、目標設定、習慣化。どれ...

第1章　資産とは何か ― 多くの人が勘違いしている出発点 「資産形成」という言葉が、これほどまでに一般化した時代はない。投資信託、株式、不動産、副業、FIRE。情報は溢れ、選択肢も多い。 しかし、にもかかわらず、多くの人が「思ったほど資産が増えない」「将来の不安が消えない」と感じている。なぜか。 理由は単純である。資産を“結果”としてしか見ていないからだ。 1-1.資産は「持つもの」ではなく「生まれるもの」 資産を「持つもの」だと考えると、 何を買うか いくら貯めるか どの金融商品を選ぶか とい...

第1章｜「ちゃんと話さなきゃ」に疲れていませんか 「もっと分かりやすく話さなきゃ」「ロジカルに説明できる人にならなきゃ」 仕事をしていると、こんな言葉が頭の中をぐるぐる回ること、ありませんか。会議、商談、プレゼン、上司への報告。話す場面が多いビジネスの世界では、“話し方”が評価に直結しているように感じてしまいます。 私自身も、以前はそうでした。話す前から頭の中で文章を組み立てて、失敗しないように、変に思われないようにと必死。でも、そうやって「うまく話そう」とすればするほど、言葉...

第1章｜なぜビジネスの場で「自信」が求められるのか ビジネスの世界では、よく「自信を持て」と言われます。会議での発言、プレゼン、提案、転職、副業への挑戦。あらゆる場面で、自信がある人のほうが評価されやすいのは事実です。 一方で、「自信がない」というだけで、 ・発言を控えてしまう・チャンスが来ても手を挙げられない・判断を先延ばしにしてしまう そんな経験をしたことがある人も多いはずです。 しかし、ここで一つはっきりさせておきたいことがあります。自信がないこと自体は、決して問題ではあ...

1. 副業 × 自己啓発の成功戦略― 収入と成長を同時に最大化するための実践フレームワーク ― 1-1. 副業に挑戦するビジネスパーソンが抱える共通の悩み 近年、副業は特別な選択ではなくなりました。収入補填、将来不安の解消、自己実現など、目的は多様化しています。 しかし現実には、次のような悩みが頻発しています。 時間を使っているのに収入が伸びない スキルが身についている実感がない 本業にも副業にも中途半端な状態が続く 努力不足ではありません。問題は戦略の欠如にあります。 多くの人は、副業と自己啓...

第1章｜このまま働き続けていいのか、不安を感じたあなたへ 毎日、仕事に追われながらも、ふと立ち止まる瞬間はありませんか。「今の働き方を、この先も続けていくのだろうか」「頑張っているはずなのに、将来が見えない」そんな思いを抱いたことがある人は、決して少なくありません。 多くのビジネスパーソンは、真面目で責任感が強いがゆえに、目の前の仕事に全力で向き合います。その姿勢はとても素晴らしいものです。ただ、その一方で「キャリアそのもの」を考える時間が後回しになりがちです。 実は、キャリ...

第1章：努力しているのに成果が出ない本当の理由 多くのビジネスパーソンは、真面目に努力しています。書籍を読み、セミナーに参加し、スキルアップの必要性も十分に理解しています。それにもかかわらず、「思ったほど成長できていない」「周囲との差が縮まらない」と感じている人は少なくありません。 この違和感の正体は、努力不足ではありません。問題は、脳の仕組みに合わない努力をしていることにあります。 人間の脳は、変化を嫌い、エネルギー消費を最小限に抑えようとします。そのため「毎日1時間勉強する...

第1章　自己啓発が続かないあなたへ。答えは「日記」にあります 自己啓発に取り組んでいるものの、思うような成果が出ないと感じていませんか。本を読んでも行動が変わらない、セミナーに参加しても数日で元に戻る。ビジネスパーソンであれば、一度は経験がある悩みです。 問題の本質は、知識を「自分のもの」にできていない点にあります。多くの自己啓発はインプット中心で終わりがちですが、成長に不可欠なのは内省と定着です。そこで有効なのが、自己啓発と相性の良い「日記」という手法です。 日記と聞くと、...

1. 人生と資産が噛み合わない不安を抱えるビジネスパーソンへ 仕事に真剣に向き合い、成果も積み上げてきた。それにもかかわらず、将来に対する不安が拭えない。この感覚を抱くビジネスパーソンは決して少なくありません。 収入はある程度安定している。知識や経験も増えている。周囲からの評価も悪くない。 それでも、「このまま続けた先に、納得できる未来があるのか」という問いに、明確な答えを出せずにいる。 原因は努力不足ではありません。人生の成長と資産の成長を、別々の軸で考えてきたことにあります。...